陣痛はつらくて痛いです。しかし、人類が誕生して700万年、あなたの命はお母さん・おばあさんと遡り、28万回前のお産から引き継がれたものです。
あなたのこのお産は間違いなく、28万回目のお産です。自信を持って下さい。
不規則な陣痛（まだ痛くない）から始まり、1～2時間くらいで消えることが多く、それが2週間続くこともあります。陣痛は徐々に強まり、5分間隔くらいになればやや痛みを感じるようになります。
しかし、初産婦さんの場合は３分間隔・５分間隔・７分間隔・不規則間隔、いずれも強くなったり弱くなったりの繰り返しです。
また、陣痛は普通おしるしから始まりますが、陣痛から始まる場合もあれば、破水から始まる場合もあります。